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Urlaubs-Programm:
• CANTIENICA®-Beckenbodentraining
• CANTIENICA®-Das Rückenprogramm
• CANTIENICA®-Faceforming
• CANTIENICA®-go!
• Kräuterwanderung im Olivenhain
• Aktives Erwachen mit Strand-Walking und Yoga
CANTIENICA®-Beckenbodentraining & CANTIENICA®-Das Rückenprogramm
Das Beckenbodentraining sorgt für Kraft und Halt aus der Mitte, schützt die Organe, behebt bereits bestehende Organsenkungen und deren Folgeerscheinungen. Das Rückenprogramm hilft beim Aufspüren von Fehl-
Haltungen und ermöglicht die eigene „Wohl-Haltung" wieder aufzubauen.
CANTIENICA®-Faceforming
Diese Methode dient der Entspannung und Ausrichtung von Kopf, Hals,
Nacken und Schultern und führt zu einem frischen faltenfreien Aussehen.
CANTIENICA®-go!
Anleitung für leichte, geschmeidige und körpergerechte Bewegung im Alltag, beim Gehen, Laufen und im Sport.
Das Programm ist geeignet für fitnessinteressierte AnfängerInnen & fitnessbegeisterte Fortgeschrittene.
Susanne Loibl-Prohaska: tel: 0650/724 63 31 www.verdana.at
CANTIENICA-Trainerin, Naturheiltherapeutin, Kinesiologin,
Verdana-Gesundheitspraxis in Scharnstein
INFOS als PDF downloaden
Hier gehts zur Gesamt-Programm-Übersicht für Korfu 2011
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